DESPORTO PARA TODOS»» Mexa-se em Palmela

Programa para o mês de Fevereiro…

Actividades gratuitas para todas as idades

Em Fevereiro, a Câmara Municipal e os parceiros do programa “Mexa-se em Palmela” convidam à prática de actividade física, através de um conjunto de actividades, de participação gratuita e indicadas para todas as idades.

O Yoga, a BTT e as caminhadas desportivas, em contacto com o património natural, constituem as propostas para este mês, que pretendem continuar a mobilizar a população para a prática regular de exercício moderado e para a adopção de hábitos de vida mais saudáveis.

Participe nas actividades! Não fique parado, pela sua saúde.


Dia 12
Centro do Yoga da Quinta do Anjo
YOGA para crianças – Aula temática sobre o Canaval.
YOGA PARA CRIANÇAS DOS 3 AOS 5 ANOS: 18h00
YOGA PARA CRIANÇAS DOS 6 AOS 10 ANOS: 19h00
Aula gratuita. Inscrição obrigatória | 212 880 445 | 967 253 848 | yogaquintadoanjo@gmail.com
Org.: Centro do Yoga da Quinta do Anjo

Dia 14
Centro do Yoga da Quinta do Anjo
OPEN DAY – Venha celebrar o amor
YOGA PARA ADULTOS: 9h00 | 11h00
YOGA PARA CRIANÇAS DOS 3 AOS 5 ANOS: 11h00
YOGA PARA CRIANÇAS DOS 6 AOS 10 ANOS: 12h00
Aula gratuita. Inscrição obrigatória | 212 880 445 | 967 253 848 | yogaquintadoanjo@gmail.com
Org.: Centro do Yoga da Quinta do Anjo

Dia 14 | 9h15
CAMINHADA E BTT – SERRA DO LOURO E VALE DOS BARRIS
Destinatários: Pais, alunos, funcionários e comunidade local
Duração: 3 horas
Inscrições até 12 de fevereiro, às 18h00: cde.23palmela@gmail.com
Local de concentração: Estação Rodoviária de Palmela (TST)
Organização: Clube do Desporto Escolar do Agrupamento de Escolas de Palmela
Apoio: Câmara Municipal de Palmela

Dia 17
Centro do Yoga da Quinta do Anjo
YOGA PARA CRIANÇAS DOS 3 AOS 5 ANOS: 18h00
YOGA PARA CRIANÇAS DOS 6 AOS 10 ANOS: 19h00
Aula gratuita. Inscrição obrigatória | 212 880 445 | 967 253 848 | yogaquintadoanjo@gmail.com
Org.: Centro do Yoga da Quinta do Anjo

Dia 22 | 9h00
CAMINHADA DESPORTIVA “ENTRE A VILA E A SERRA”
Destinatários: População em geral (a partir dos 6 anos)
Grau de dificuldade IV (I a V): Percurso longo com alguns declives acentuados;
Distância: 9 kms / Duração: 3h00m
Inscrição gratuita obrigatória e limitada a 100 participantes, até 19 de fevereiro, às 16h30 - 21 233 66 06 |deis@cm-palmela.pt.
A inscrição só é efetiva após confirmação da sua aceitação pela entidade organizadora.
Org.: Câmara Municipal de Palmela